「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第２４３話 相手の問題解決
こんばんは、玉城領子です。 今日、 私のお肌を見て下さっているマネージャーが、 セミナーの講師をするというので聞きに行ってきました。 話しが下手だし、どうしよう…とかおっしゃって […]
「年: 2021年」の記事一覧
haいいますが、「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第２４２話 肩が楽になるヨガ
こんばんは、玉城領子です。 今日は一日雨でした。 恵みの雨ですが、一日家にいました😅。 雨の中の、 それもかなりの量で降る雨の日の外出は、 よっぽどの用事がなけれ […]
「変形性股関節症を手で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第２４１話 肩と背中をやわらかくする方法
こんばんは、玉城 領子です。 目まぐるしい２，３日が終わりました。 実は、孫が痙攣を起こして入院したのです。 ビックリしましたが、 結果的には、コロナもインフルエンザも陰性で ウ […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第２４０話 肩と肩甲骨
こんばんは、玉城 領子です。 今日も風の強い一日でした。 このところ外出が多くて、 いろいろな方のお世話をしています。 やらせていただいてありがとうございます。 …、と思えればい […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第２３９話 骨盤の歪みの治し方
こんばんは、玉城 領子です。 今日は一日雨でしたね。 暖かいと聞いて、 いそいそと春の装いで外出したのですが、 風が冷たくてとても寒かったです。 やはり、奈良のお水取りが終わるま […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第２３８話 骨盤なぜ歪む・・？
こんばんは、玉城 領子です。 今日も寒い一日でしたね。 緊急事態宣言も２月中で解除されると聞いて、 気を引き締めながらも、少し安堵というところでしょうか。 さて、骨盤の歪みの話ですが、 前回ま […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第２３７話 骨盤の歪み 腸腰筋と腹横筋
こんばんは、玉城 領子です。 今日は、ヨガに行きました。 「スタイルアップヨガ」のコースで、 ちょっとハードです。 かなり太った私には、この「スタイルアップ」という言葉が なんと […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第２３６話 骨盤の歪み 内転筋
こんばんは、玉城 領子です。 昨日から一転、今日は寒かったですね。 風が冷たかったです。 でも、大阪の寒さはまだまし…です。 ZOOMの勉強会で話した北海道の方は、 「そちらは何 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第２３５話 姿勢改善 骨盤？
おはようございます。 玉城 領子です。 昨日、夕食後にうたた寝して、夜中に目が覚めました。 お風呂に入って、いろいろやってたら、 もう４時です。 もう一寝入りする前に、 ちょっと思いついたことがあるので記事 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第２３４話 腰がだるい
こんばんは、玉城 領子です。 花粉症の季節ですね。 私はすでに鼻がムズムズして、 くしゃみが出て困っています。 マスクはしているものの、 コロナ渦の今は、花粉症にも辛い時期です。 […]