「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第300話 お腹が攣る 公開日:2021年12月25日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第296話~第300話 こんばんは、玉城領子です。 今日から猛烈な寒波が来るみたいですよ。 雪になるのでしょうか、 交通機関は大変なのですが、 孫は、普段なかなか見られない雪の予報に、 ワクワクしていました。 ところ […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第299話 諦めない 公開日:2021年12月14日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第296話~第300話 こんばんは、玉城 領子です。 お元気でしょうか。 私はこのところ、何でこんなにすることが多いのという状態で、 毎日焦りまくっています。 することに優先順位をつけているつもりですが […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第298話 冬の肌 公開日:2021年12月5日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第296話~第300話 こんにちは、玉城 領子です。 寒くなりましたね。 今日は、師走らしい、 寒くてどんよりとした天気です。 寒くて風がある曇り空の下を歩いていると、 不思議と高校生の頃を思い出します […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第297話 まず筋肉をほぐす 公開日:2021年11月24日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第296話~第300話 こんにちは、玉城 領子です。 先日の雨で、一度に季節が進みましたね。 部屋にいると寒いので、 ホットカーペットを出しました。 なので、今は暖かい(^▽^)/です。 暖かいと、幸せな気持ちになり […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第296話 痛みと手術 公開日:2021年11月10日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第296話~第300話 こんばんは、玉城領子です。 久々に、私の参加しているプロジェクトで、 「病気のない世界をつくる」の、 テクノロジーの話のZOOMミーティングに参加しました。 このミーティングは、内容がいつも […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第295話 人を説得する 公開日:2021年11月8日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第29①話~第295話 こんばんは、玉城 領子です。 緊急事態宣言解除で、元会社の友達とランチが出来ました。 このメンバーで集まるのは、ほぼ一年ぶりです。 いろいろ話せて楽しかったのですが、 なぜか話題 […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第294話 股関節の詰まり 公開日:2021年11月3日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第29①話~第295話 こんばんは、玉城領子です。 今日はほんとに秋らしい一日でしたね。 天気予報によると、寒暖差は大きいですが、 日中は10月中旬の気候だったようです。 この位の気候が、ほんとに過ごしやすいですね。 […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第293話 筋肉をつける 更新日:2021年11月3日 公開日:2021年10月31日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第29①話~第295話 こんばんは、玉城 領子です。 又すぐにお会いしましょう…と言いながら すみません。 私にしては、かなり…いえもう、すごく 予定が立て込んでおり、 毎日帰宅後は、キューの状態でした […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第292話 体の「癖」の直し方 公開日:2021年10月19日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第29①話~第295話 こんばんは、玉城 領子です。 やっと秋らしくなってきました。 昨日まで日中は30度近くあったのに、 今日は、窓を開けていると寒く感じられるほどです。 急激な気温の変化に、ちょっと身体が付いてい […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第291話 姿勢維持 下半身 公開日:2021年10月11日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第29①話~第295話 こんばんは、玉城 領子です。 やっとベリーダンスとピアノの発表会が終了しtました。 やっと…という言葉が出るのは、 自分でも、気持ちの上で、 かなり負担に思っていたのでしょうね。 […] 続きを読む