「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第２９３話 筋肉をつける
こんばんは、玉城 領子です。 又すぐにお会いしましょう…と言いながら すみません。 私にしては、かなり…いえもう、すごく 予定が立て込んでおり、 毎日帰宅後は、キューの状態でした […]
「月: 2021年10月」の記事一覧
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第２９２話 体の「癖」の直し方
こんばんは、玉城 領子です。 やっと秋らしくなってきました。 昨日まで日中は３０度近くあったのに、 今日は、窓を開けていると寒く感じられるほどです。 急激な気温の変化に、ちょっと身体が付いてい […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第２９１話 姿勢維持 下半身
こんばんは、玉城 領子です。 やっとベリーダンスとピアノの発表会が終了しtました。 やっと…という言葉が出るのは、 自分でも、気持ちの上で、 かなり負担に思っていたのでしょうね。 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第２９０話 姿勢維持 上半身の筋肉
こんにちは、玉城 領子です。 大型の台風が関東に接近しているようです。 上陸はしないようですが、 かなり大型なので、関東は影響があるかもしれません。 関西もかなり風が強いです。 あなたもご注意 […]