「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第191話 後押し 更新日:2020年9月28日 公開日:2020年9月27日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第191話~第195話 こんばんは、玉城 領子です。 秋晴れの一日でした。 木陰に入れば、心地よい風が吹いて、 湿気もなく、この感じ、いいですね。 私は、この季節が一番好きです。 私のブログを見ていただいて、ありがと […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第190話 歩くのに使う筋肉 公開日:2020年9月27日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第186話~第190話 こんばんは、玉城 領子です。 今日は曇りで比較的涼しかったので、 運動不足解消にと、午後から孫3人と公園へいきました。 お昼寝の時間なので、 公園に着くまでに寝るだろうと思っていた、一番下の2 […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第189話 歩くとは・・・? 更新日:2020年9月25日 公開日:2020年9月24日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第186話~第190話 こんばんは 玉城 領子です。 夜は涼しいかと思いきや、 今日は蒸し暑い夜です。 いつの間にか蝉の声がしなくなり、今は鈴虫の声がします。 さて、今日は前回の終わりで少し触れた「歩く […] 続きを読む
「変形股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第188話 足の浮腫み 公開日:2020年9月22日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第186話~第190話 こんばんは、玉城 領子です。 今日は爽やかな一日でしたね。 お昼間の最高気温も29度程度で、 絶好のお墓参り日和でした。 私もお墓参りに行ったのですが、 確かに、絶好のお墓参り日和…‥‥です。 […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第187話 きれいになる 肌の理論 公開日:2020年9月20日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第186話~第190話 こんにちは、玉城 領子です。 涼しくなりましたね。 やっと秋の気配がしてきました。 4連休の方も多いと思いますが、あなたはいかがでしょうか。 さて、今日は朝から予約をしていたセミナーについてで […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第186話 心の健康 ストレス 公開日:2020年9月18日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第186話~第190話 こんにちは、玉城 領子です。 雨が降ると天気予報では言っていましたが、 私の住んでるところは、ほとんど降っていません。 なので、とても蒸し暑い夜です。 あなたは、人から何を言われても 動じない […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第185話 痛みの種類 更新日:2020年9月15日 公開日:2020年9月14日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第176羽~第180話 こんにちは、玉城 領子です。 この投稿、保存したつもりで公開されていて びっくりしました。 読んでいただいた方、すみません。 とても中途半端で、なんだこれ‥‥?でしたね。 完成しましたので、お手数ですがもう […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第184話 歩くメリット 公開日:2020年9月14日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第181話~第185話 こんばんは、玉城 領子です。 夕方になると、随分涼しさを感じるようになりましたね。 秋の気配を感じます。 今日は、食事に行きました。 ぎっくり腰になって以来、ほんとに歩いていなかったので 食事 […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第183話 熱中症 公開日:2020年9月13日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第181話~第185話 こんばんは、玉城 領子です。 先週金曜日(4日)にぎっくり腰になってから、 痛くてブログも滞りがちで、すみません。 やっと調子が戻ってきました。 あなたもクーラーの中の生活が多いなら、 本当に […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第182話 きれいになる。 公開日:2020年9月10日 第181話~第185話 おはようございます。 玉城 領子です。 現在、朝の5時です。 昨日の夜、 晩御飯を食べて横になって寝てしまったみたいで、 3時頃に目が覚めました。 そこからお風呂に入って、 サボっていたお顔の […] 続きを読む