「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第３１２話 体が動く仕組みと姿勢
こんばんは、玉城 領子です。 ご無沙汰ばかりですみません。 実は、あるショートフィルムのエキストラに行ってきました。 劇団で舞台は経験がありますが、映像は未経験だったので、 とてもおもしろかっ […]
「投稿者: ryoko tamashiro」の記事一覧
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第３１１話 ウオーキングは体を壊す…？
こんばんは、玉城領子です。 カーブスに行ってきました。 土曜日で午前中だけという事で、 運動をする少し年配の女性で混んでいました。 全身を、その人に合わせて程よく強化できるので、 私は、カーブ […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第３１０話 健康って…。
こんばんは、玉城領子です。 今年は花粉が多いのか、私はスギはそうでもないのですが、 ヒノキにすごく反応するのです。 あなたは、花粉症はありませんか。 私は昨日、学生 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第３０９話 回復
こんばんは、玉城 領子です。 随分ご無沙汰してすみません。 体調は万全でしたが、外出できない期間があったので、 その分、いろいろ用事がたまっていて、 何やかやと忙しかったです。 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第３０８話 自粛中、でも動く動く
こんばんは、玉城 領子です。 珍しく、連続投稿です😅。 今日は、のどのイガイガがなくなりました。 体温は平常で順調に回復していて、 体調は、すこぶる好調です。 & […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第３０７話 自粛だより
こんばんは、玉城 領子です。 みなさんは、お元気ですか。 私は、とても元気です。 これはブースター接種のおかげかもしれません。 濃厚接触者になって、検査はしなくても擬陽性と言われましたが、 喉 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第３０６話 えっ、オミクロン。
こんばんは、玉城 領子です。 ご無沙汰ばかりですみません。 ブースター接種を受けて一安心していた私ですが、 息子が、な～んか頭が痛いと言い出して、 カロナールを飲んで治まっていたのですが、 念 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第３０５話 股関節をやわらかくする
こんばんは、玉城領子です。 今日のタイトル「股関節をやわらかくする」って、 変形性股関節症の私には（あなた）には、 至難の業じゃん・・・て思っていませんでしたか。 そうですね、末期のあなたなら […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第３０５話 歩き方
こんにちは、玉城 領子です。 オミクロンの市中感染が止まりませんね。 そんな中ですが、 私は大学入試の試験監督をしてきました。 人生が決まるかもしれない生徒さんをフォローする為、 大学側も試験監督も感染対策 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな生活を送る方法」第３０４ 交通事故
こんばんは、玉城 領子です。 実は昨日、交通事故に遭ったのです。 交通事故というとちょっと大げさですが、 前から来た車を避けようとして、 自転車でバランスを失って転びそうになった […]