「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第167話 リハビリのコツと体幹 公開日:2020年8月13日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第166話~第170話 こんばんわ、玉城 領子です。 この暑さ…、尋常ではありませんね。 「外での運藤は原則禁止」です。 外には出たくありません。 そんな中、少し涼しくなった夕方から、 孫娘の「KIDS […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第166話 痛みを乗り越えた私の話 公開日:2020年8月11日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第166話~第170話 こんにちは! 玉城 領子です。 今日は最初にお詫びです。 前回の投稿ですが、表現がわかりにくくてすみません。 言いたいことが盛りだくさんで、 文章としておかしいところがあります。 自分で見てい […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第165話 末期の痛み 更新日:2020年8月10日 公開日:2020年8月9日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第161話~第165話 こんにちは! 玉城 領子です。 今日も暑いようですが、その中で楽しみを見つけようと思います。 とりあえず、今日は買い物に行くことにします。 大型のスーパーに行くと、 食料品だけではなく、あっち […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第164話 病気にならない未来と健康データ 公開日:2020年8月9日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第161話~第165話 こんにちは! 玉城 領子です。 今日は夕方の投稿です。 今日も猛暑で、外に出る気がおこらなかったのですが、 気を取り直して、予約していたネイルに行きました。 私が行っているネイルサロンは、感染対策はバッチリ […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第163話 変形性股関節症と筋肉 公開日:2020年8月7日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第161話~第165話 こんばんわ、玉城 領子です。 今日も、 外に出るのを考えてしまうくらいの夏さでしたね。 暦の上ではもう秋ですので、 残暑になるようです。 梅雨が長くて、やっと夏かと思えば 暦の上ではもう秋…。 […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第162話 私はツイてる 公開日:2020年8月7日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第161話~第165話 こんばんわ、玉城 領子です。 何という暑さなのでしょう。 湿気もあり、じりじり照りつける太陽に、 夏の洗礼をうけたような一日でした。 昨日は実家のお墓参りでした。 私の実家は、毎年8月4日はお […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第161話 リハビリとベリーダンス 公開日:2020年8月5日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第161話~第165話第161話~第165話 こんばんわ 玉城 領子です。 今日は、孫のベリーダンスのレッスンに行ってきました。 私がやっているのを見ていたので、やりたいと言い出したのです。 ちなみに孫は5歳です。 何ともかわいい、ベリー […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第160話 朝の肩凝り解決法 公開日:2020年8月3日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法 こんばんわ、玉城 領子です。 今日も朝から暑かったですね。 夜も、クーラーをつけていないと、寝苦しくて目が覚めます。 ところであなたは、 朝起きたら、肩が凝ってるって感じたことありませんか。 […] 続きを読む