「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第181話 動く 公開日:2020年9月8日 第181話~第185話 こんばんは、玉城 領子です。 今日は、朝から動きました。 といっても、自転車で往復20分位ですが・‥‥😅。 朝とはいえ、もう暑いでしたが、 風を切って走るのは気持ちよかったです。   […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第180話 夏の疲れ 公開日:2020年9月8日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第176羽~第180話 こんばんは、 玉城 領子です。 2,3日前からぎっくり腰で、 中殿筋が痛かったのですが、 整骨院に行って、劇的に改善しました。 まだ少し痛みはありますが、先生が軽いヨガならいいとおしゃっていたので、 軽いヨ […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第179話 中殿筋の痛み(ぎっくり腰) 公開日:2020年9月5日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第176羽~第180話 こんにちは、玉城 領子です。 今、WOWWOWで、 2018年、幕張で行われたのX-JAPANの無観客ライブを放映しています。 当時としては無観客は前代未聞です。 コロナ渦の今、何となく共通す […] 続きを読む
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第178話 筋肉の凝り 公開日:2020年9月3日 明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法第176羽~第180話 こんにちは! 玉城 領子です。 大型の台風の影響で、 局地的に大雨になっているところがあるようですね。 更にまた来てるようで、 どうか、お気を付けください。 では、今日は「凝りをとる方法」です […] 続きを読む