「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１７２話 「きれいになる」Vol.２ 皮膚の構造
こんばんは、玉城 領子です。 少し、投稿が遅れてしまいました。 すみません。 この暑さで、外出すると短時間でも汗だくになり、 疲れはててしまいます。 ここ２，３日そんな感じでした。 軽い熱中症 […]
「年: 2020年」の記事一覧
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法 第１７１話 綺麗になる Vol.1
こんばんは、玉城 領子です。 今回は、「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」の 「きれいなる篇」Vol. １です。 今までは、 変形性股関節症の手術体験者 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１７０話 コーチング
こんばんは、玉城 領子です。 気象条件に、文句を言っても仕方ないのですが、 暑い～‥‥‥😱😱。 あなたは、なにをして過ごしましたか。 暑いけど仕事…？ それは、 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１６９話 行動を起こす事
こんにちは！ 玉城 領子です。 朝、ちょっとゆっくり起きたので、 ヨガをしました。 ３０分のコースで、程よく汗をかき、 シャワーを浴びたら気分爽快です。 あなたは、こんな暑い日を […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１６８話 背中を緩める。
こんばんは、玉城 領子です。 毎日、暑い暑い(-_-;)と言っていますが、 今日も日中の気温は、４０度近くまで上がったようですね。 外に出る気になりませんね。 そんな中、昨日、 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１６７話 リハビリのコツと体幹
こんばんわ、玉城 領子です。 この暑さ…、尋常ではありませんね。 「外での運藤は原則禁止」です。 外には出たくありません。 そんな中、少し涼しくなった夕方から、 孫娘の「KIDS […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１６６話 痛みを乗り越えた私の話
こんにちは！ 玉城 領子です。 今日は最初にお詫びです。 前回の投稿ですが、表現がわかりにくくてすみません。 言いたいことが盛りだくさんで、 文章としておかしいところがあります。 自分で見てい […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１６５話 末期の痛み
こんにちは！ 玉城 領子です。 今日も暑いようですが、その中で楽しみを見つけようと思います。 とりあえず、今日は買い物に行くことにします。 大型のスーパーに行くと、 食料品だけではなく、あっち […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１６４話 病気にならない未来と健康データ
こんにちは！ 玉城 領子です。 今日は夕方の投稿です。 今日も猛暑で、外に出る気がおこらなかったのですが、 気を取り直して、予約していたネイルに行きました。 私が行っているネイルサロンは、感染対策はバッチリ […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１６３話 変形性股関節症と筋肉
こんばんわ、玉城 領子です。 今日も、 外に出るのを考えてしまうくらいの夏さでしたね。 暦の上ではもう秋ですので、 残暑になるようです。 梅雨が長くて、やっと夏かと思えば 暦の上ではもう秋…。 […]