G-EVXVBFBPBV ページ 19 | 変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法 function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-XBGG0R53MQ'); google-site-verification: google9a312b8ac03e21e9.html

変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法

変形性股関節症の手術で克服して、ヨガもベリーダンスもできるようになった方法を体験者目線でお伝えします。楽しく豊かな毎日を送れるようになればうれしいです。このページはプロモーションが含まれています。

「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第137話 正しい姿勢について

こんばんわ、玉城 領子です。   一昨日から始めたウォーキング、 続いてます‥‥😃。 昨日と今日は、娘も一緒に晩御飯後に歩きました。 勿論もれなく、下の孫二人もついてきます。 初日に比べて、歩く […]

「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第136話 ダイエットとウォーキング

こんにちわ! 玉城 領子です。   6月になって、世間は少しづつ動き出してますね。 私の周りでは、娘の仕事が再開し、 孫の学校も、保育園も再開です。   あなたの周りはどうですか。 少しずつ、動き出し […]

「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第135話 お尻のほぐし方

こんにちわ! 玉城 領子です。   今日は湿気が多いですね。 私の髪の毛、朝からチリチリです。 昔からですが、湿気のバロメーターみたいな髪の毛なんです。   今日から、 ベリーダンスのスタジオレッスン […]

「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第134話 肩周りのこりの治し方

こんばんわ、玉城 領子です。   今日は、暑いくらいのお天気でしたね。 7月上旬並みだそうです。 まだ湿気がそれほどでもないですが、 これからまた暑い季節が始まります。   という訳で、ゴミ出し以外、 […]

「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第133話 リハビリと筋肉

こんばんわ、玉城 領子です。   今日は、久々にピアノの練習をしました。 どれくらい弾いていなかったのかな。   指が動かないという事もありますが、 楽譜を覚えていないので、次に弾く音の準備が出来てい […]

「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第132話 手術前の私の歩き方

こんばんわ、玉城 領子です。   今日は、はっきりしないお天気でしたね。 股関節の調子はいかがですか。   このところ、外出の機会がめっきり減ってます。 というわけで、ブログでお話する内容も 何にしよ […]

「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第131話 雨と股関節痛

  今晩は少し蒸し暑いですね。 雨が近づいているようで、もうそろそろ梅雨のシーズン。 ちょっと憂鬱…   こんばんわ、玉城 領子です。   雨が降ると、股関節が痛むというあなた。 わかります […]

「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第130話 リハビリにヨガ

こんにちわ、玉城 領子です。   今日も五月晴れです。 気温は高いようですが、空気が爽やかで ホントに気持ちがいいです。   孫も保育園に通いだし、 この頃ヨガにはまっています。   ヨガっ […]

体験者が語る「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第129話 変形性股関節症と私

こんばんわ、玉城 領子です。   コロナの自粛で外出が減って、というかほぼ外出しなくなり 日常生活も変りました。   何が変わったか…、 私に関して言えば、衝動買いが少なくなりました。 というのも、自 […]

体験者が語る「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第128話 手術後のリハビリ パート3

こんばんわ、玉城 領子です。   今日もオンラインのヨガをやってました。 本当に何もかもオンラインの時代になってきましたね。 コロナのせいで、学校も塾も、ヨガとかの習い事も 友達との飲み会までオンラインです。 […]