「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１８５話 痛みの種類
こんにちは、玉城 領子です。 この投稿、保存したつもりで公開されていて びっくりしました。 読んでいただいた方、すみません。 とても中途半端で、なんだこれ‥‥？でしたね。 完成しましたので、お手数ですがもう […]
「第176羽~第180話」の記事一覧
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１８０話 夏の疲れ
こんばんは、 玉城 領子です。 ２，３日前からぎっくり腰で、 中殿筋が痛かったのですが、 整骨院に行って、劇的に改善しました。 まだ少し痛みはありますが、先生が軽いヨガならいいとおしゃっていたので、 軽いヨ […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１７９話 中殿筋の痛み（ぎっくり腰）
こんにちは、玉城 領子です。 今、WOWWOWで、 ２０１８年、幕張で行われたのX-JAPANの無観客ライブを放映しています。 当時としては無観客は前代未聞です。 コロナ渦の今、何となく共通す […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１７８話 筋肉の凝り
こんにちは！ 玉城 領子です。 大型の台風の影響で、 局地的に大雨になっているところがあるようですね。 更にまた来てるようで、 どうか、お気を付けください。 では、今日は「凝りをとる方法」です […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１７７話 姿勢維持の方法
こんばんは、玉城 領子です。 ある方から、 私のブログはもりだくさんすぎると ご指摘を頂きました。 すみません。 読みにくいですよね。 １回のブログでは、 話したいことに必要な事 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１７６話 動ける身体と筋肉の凝り
こんばんは、玉城 領子です。 外はまだまだ蒸し暑く、８月ももう終わりですが、 今日も猛暑でしたね。 そろそろ、外で動きたいです。 ところで、ここのところ「動ける身体」になる事につ […]