「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１５２話 前屈ができるようになる方法 その１
こんばんわ！ 玉城 領子です。 今日の関西は、 雨が降らない比較的過ごしやすい日でした。 でも、明日は又雨空のようです。 この雨はいつまで続くのでしょうね。 沖縄のアメリカ基地で […]
「年: 2020年」の記事一覧
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１５１話 超簡単 お尻のほぐし方
こんばんわ、玉城 領子です。 今日も夕方からものすごい雨量の雨でした。 車で外に出ていた私は、 ガレージに車を入れるのに、ほんの少し外に出てのですが ずぶ濡れになってしましました。 勿論、傘は […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１５０話
こんにちわ！ 玉城 領子です。 九州が豪雨で、大変な事になってます。 「ご自分の身を守る行動をとってください」と言われても、 あっという間の出来事だった様で、 なんといっていいのか言葉が見つか […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１４９話 口の渇きと鼾
こんばんわ、玉城 領子です。 今日は晴れましたね。 あなたは朝起きた時、 のどがカラカラという経験はありませんか。 今朝の私がそうでした。 すぐに水を飲みに行きました。 &nbs […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１４８話 変形性股関節症の予防と治療
こんにちわ！ 玉城 領子です。 昨日は梅雨の晴れ間でしたが、 今日はしとしと梅雨空になりましたね。 こんな日は股関節がズキズキと痛む…ということがありますよね。 私は、痛みました […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１４７話 思いこみ
こんばんわ、玉城 領子です。 今日は一日雨でしたね。 風も強くて、外出は車にしました。 よく降りましたね。 まだ、降ってるようです。 あなたは、何をするにも骨盤を立ててますか。 […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１４６話 変形性股関節症でヨガをする理由
こんばんは、玉城 領子です。 ブログの更新が出来なくてすみません。 実は一昨日、後輩が亡くなりました。 みんなにとても好かれていて、いつも笑顔で、 そこにその人がいるだけで、雰囲気が明るくなる […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１４５話 熱中症とやりたい事
こんばんは、玉城 領子です。 今日は、暑かったですね。 昨日もかなり暑かったです。 昨日は、一年ぶりに人間ドッグに行って、 帰ってから、何だか疲れてリビングでうたた寝してしまいました。 これが […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１４４話 姿勢について
こんにちわ！ 玉城 領子です。 昨日は、金環日食・新月・夏至が重なり 大変パワーのある日だったようです。 私は日食をに逃してしまいましたが、あなたは見られましたか。 次回は１０年後らしいですよ。 見たかった […]
「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第１４３話 姿勢と肩甲骨
こんばんわ、玉城 領子です。 今日は、梅雨にしては爽やかなお天気でしたね。 窓から入ってくる風がとても心地よくて、 一日中クーラーとは無縁でした。 ところでこの頃、というかここ２か月くらいで […]