「第166話~第170話」の記事一覧

「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第169話 行動を起こす事

明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法 第166話~第170話

  こんにちは! 玉城 領子です。   朝、ちょっとゆっくり起きたので、 ヨガをしました。 30分のコースで、程よく汗をかき、 シャワーを浴びたら気分爽快です。   あなたは、こんな暑い日を […]

「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第168話 背中を緩める。

明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法 第166話~第170話

  こんばんは、玉城 領子です。   毎日、暑い暑い(-_-;)と言っていますが、 今日も日中の気温は、40度近くまで上がったようですね。 外に出る気になりませんね。   そんな中、昨日、 […]

「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第167話 リハビリのコツと体幹

明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法 第166話~第170話

  こんばんわ、玉城 領子です。   この暑さ…、尋常ではありませんね。 「外での運藤は原則禁止」です。 外には出たくありません。   そんな中、少し涼しくなった夕方から、 孫娘の「KIDS […]

「変形性股関節症を手術で克服して、楽しく豊かな人世を送る方法」第166話 痛みを乗り越えた私の話

明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法 第166話~第170話

こんにちは! 玉城 領子です。   今日は最初にお詫びです。 前回の投稿ですが、表現がわかりにくくてすみません。   言いたいことが盛りだくさんで、 文章としておかしいところがあります。 自分で見てい […]

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