「第41話~第45話」の記事一覧


「変形性股関節症の痛みを克服して、楽しく豊かな人生を送る方法」第四十五話 プライドについて

明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法 第41話~第45話

こんばんわ、玉城 領子です。 残暑が厳しいですね。 今日も朝からベリーダンスとヨガで、 思いっきり汗をかきました。   ヨガでは最後に、シャバーサナという屍のポーズをします。 仰向けに寝て筋肉、内臓、神経を休め […]

「変形性股関節症の痛みを克服して、楽しく豊かな人生を送る方法」第四十四話 筋膜リリース

明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法 第41話~第45話

こんにちわ、玉城 領子です。 今日は夕方です。 部屋の模様替えで出た不要書類のシュレッダーをしていたのですが 出るわ出るわ…、自分でも呆れてしまいました。 確かに少しは置いておかなければいけない書類もある、 それは確かで […]

「変形性股関節症の痛みを克服して、楽しく豊かな人生を送る方法」第四十三話 優先順位

明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法 第41話~第45話

こんにちわ、玉城 領子です。 毎日雨ですね。 おまけに蒸し暑い。 自然現象に文句を言っても仕方ないのですが、 蒸し暑さだけは、なんとかならないものでしょうか。   そうそう、忘れていたのですが、 私の家には、レ […]

「変形性股関節症の痛みを克服して、楽しく豊かな人生を送る方法」第四十二話 リンパにつて

明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法 第41話~第45話

こんばんわ、玉城 領子です。 筋膜リリースを調べていて気になる記事を見つけました。 あなたは、リンパ節って、ご存知ですか。 よく「リンパが詰まっている」、「リンパを流す」とかって言いますよね。 体の中で6大リンパと呼ばれ […]

「変形性股関節症の痛みを克服して、楽しく豊かな人生を送る方法」第四十一話 感動と希望

明日を変える、変形性股関節症を克服し楽しく豊かな人生を送る方法 第41話~第45話

おはようございます、玉城 領子です。 珍しく朝です。 と言っても、もうお昼前ですが。 ここ2,3日 夜ベランダに出て、 「あれ、涼しい」と感じています。 今日は今でもお昼前の今でも、窓を開けていると涼しい風が入ってきます […]

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